Followers

Friday, April 24, 2009

疯狂!!跑把~孩子~


活了十八年,我还不太了解,什么是疯狂~
最近,我懂了!!!

最近我开始下定决心,开始要减肥,fit点~

为什么讲减肥是疯狂呢??看吓我每天的行程,你就懂了~

8.00 a.m 起床+跑步
9.00 a.m 打球
10.00a.m 回家等汗干
10.30 a.m 冲凉
10.45 a.m 吃午餐
11.00 a.m 爬楼梯
12.00 p.m 休息等汗干
12.45 p.m 冲凉
1.00 p.m 散步
1.30 p.m 睡觉
4.45 p.m 冲凉+弄弄下
5.20 p.m 做工
1.00 a.m 回家+睡觉


神经病~只有神才做得到呱~
讲真的,我没什么相信如果有人每天酱,
他还可以不瘦,那个才叫厉害~

唉~我又可以撑几天呢??
今天第三天,但愿能撑一个月~

从fat变fit~
愿神与我同在~
god bless me~
AMEN...............

No comments: